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ASÓCIESE: On line: recibiendo entrenamientos , dietas, evaluaciones,
etc. Presencial: individual o grupal optando por su
preparador físico, personal trainer, entrenador deportivo, nutricionista,
masajista, traumatólogo, etc.
MÁNDENOS UN E-MAIL
CON SUS DATOS Y ESPECIFIQUE QUE ENTRENAMIENTO LE INTERESAN. AL SER
ENVIADO EL MENSAJE, RECIBIRÁ LOS BENEFICIOS Y ESPECIFICACIONES DEL
SERVICIO.
Brindándole
un staff de profesionales a su disposición y conveniencia , con planes
mensuales y anuales.
TRAININIG
on line
Entrenamientos
específicos de musculación, culturismo, natación, atletismo, triatlon,
duatlon, aeróbicos , súper aeróbicos , rehabilitación, etc. Seguimientos
de evaluaciones, nutrición deportiva, alto rendimiento, consultas y
novedades.
En su
casilla e-mail recibirá su entrenamiento con la detallada explicación y
desarrollo del mismo, con el resumen del resultado de su evolución.
PERSONAL TRAINER :
tendrá una completa asistencia por uno de nuestros especialistas en el
entrenamiento personalizado el cual se le asignara dependiendo de su
necesidad de entrenamiento y objetivo .
Pertenecerá a
la agencia de personal trainer SPINN TRININIG, la cual se compromete por
medio de su staff a brindarle una total seguridad de su bienestar y
evolución tanto física como psicológica.
Personal Basic:
- Entrenamientos aeróbicos,
sub. aeróbicos Musculación
- Dieta o
nutrición standard
- Control diario
de la tensión y pulso
- Test o
evaluaciones, 1 por mes ( actualización vía e-mail)
Personal standard:
- Entrenamientos aeróbicos,
sub. aeróbicos, súper aeróbicos, VO2 MAX
- Adelgazamiento programado o
aumento de masa muscular
- Musculación en gym,
tonificación muscular, rehabilitación de lesiones.
- Dieta o nutrición
especifica
- Relajación
- Control diario de la
tensión y pulso
- Test o evaluaciones, 2 por
mes, con cardiotacometro. ( actualización vía e-mail)
Personal elite:
- Entrenamientos aeróbicos,
sub. aeróbicos, súper aeróbicos, VO2 MAX
- Adelgazamiento programado o
aumento de masa muscular
- Musculación en gym, alta
tonificación muscular para reducción de puntos específicos y suplementos .
- Preparación para
competencias o deportes específicos.
- Hipertensos, cardiacos,
insuficiencia respiratoria.
- Osteoporosis, problemas
posturales, rehabilitación de lesiones
- Dieta o nutrición
especifica
- Relajación y masajes
- Control diario de la
tensión y pulso
- Test o evaluaciones, 3 por
mes , con cardiotacometro. ( actualización via e-mail)
Ante la
posibilidad de no encontrarse dentro de estos parámetros de
entrenamientos mándenos su consulta o propuesta, la cual se
evaluara para satisfacer sus necesidades.
Gracias
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